Bolesti hlavy
Bolest hlavy je ve většině případů varovným signálem našeho těla, neboť ukazuje na tělesné nebo duševní přetížení organizmu. V závislosti na místě výskytu a jejích znacích lze rozlišit několik typů bolesti. Patří mezi ně například nespecifická bolest, kombinovaná bolest či známá migréna. Příčiny obtíží bývají nejrůznější: může se jednat o doprovodné znaky určitých infekčních onemocnění, o natažení svalů v oblasti hlavy a krku či o následky zvýšeného požívání alkoholu či nikotinu. Vedle zúžení či rozšíření cév mohou být bolesti hlavy způsobeny také změnami nitrolebečního tlaku, například při změnách počasí. Zvláště intenzivní formou bolesti hlavy je migréna, jež je často doprovázena nevolností a poruchami vidění. Není nutné ihned sahat k analgetikům, neboť přirozené způsoby léčby mohou být stejně účinné. S úspěchem lze využít zejména uvolňovací cviky, masáže, bylinkové obklady a homeopatika. Všechny tyto postupy dokáží bolest zmírnit či zcela odstranit.