Jáhly se sójovým masem - dietní
4 porce
- 150 g jáhel
- 100 g vařeného sójového masa
- 1 kapie
- 4 stroužky česneku
- sůl
- petrželová nať
- 2 lžíce oleje
Jáhly 3 krát spaříme a uvaříme v osolené vodě.
4 porce
Jáhly 3 krát spaříme a uvaříme v osolené vodě.