Kapr s oříškovou krustou
Doba přípravy: 60 minut
1 porce asi 2 464 kJ/ 581 kcal
4 porce
- 1 menší celer
- 2 mrkve
- 200 g pórku
- 250 g brokolice
- 1 červená cibule
- 3 lžíce másla
- 150 g mraženého hrášku
- sůl
- mletý pepř
- 2 lžíce zakysané smetany
- 100 ml vývaru
- 800 g kapra
- 1/2 citronu
- 150 g ořechů (směs)
- 2 lžíce dijonské hořčice
- 2 lžíce nasekané petrželky
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostičky. Na pánvi rozehřejeme dvě lžíce másla. Orestujeme na něm celer a mrkev a po chvilce přidáme také hrášek, cibuli, pórek a na růžičky rozebranou brokolici. Všechno to ochutíme solí a pepřem. Zapékací mísu vymažeme zbylým máslem a nasypeme do ní zeleninu. Promícháme ji se zakysanou smetanou a zalijeme vývarem.
Kapra opláchneme, osušíme a nakrájíme na jednotlivé porce. Osolíme ho a pokapeme citronovou šťávou. Ořechy rozmixujeme, smícháme s hořčicí, mletým pepřem, nasekanou petrželkou a solí. Porce kapra potřeme ořechovou směsí a položíme do pekáčku na zeleninu.
Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C asi 20 minut, až je ořechová kůrka na kaprovi krásně zlatavá. Zdobíme citronem a podáváme s bramborami nebo lehkým bramborovým salátem.