Nákyp s krabím masem

 

Doba přípravy: 35 minut

1 porce asi 1 748 kJ/ 417 kcal

4 porce 

  • 100 g másla
  • 1 lžička kari
  • 50 g hladké mouky
  • 30 ml mléka
  • 30 ml smetany
  • 1 jarní cibulka
  • 200 g krabího masa
  • 3 vejce
  • špetka soli
  • špetka mletého bílého pepře
  • máslo na vymazání
  • strouhanka na vysypání forem

 

Na pánvi rozehřejeme  máslo a krátce na něm osmahneme kari. Přisypeme mouku a orestujeme. Pak k jíšce přilijeme za stálého míchání mléko a smetanu. Povaříme a odstavíme z ohně.

Cibulku nasekáme nadrobno. Krabí tyčinky nebo maso nakrájíme na menší kousky a přidáme do bešamelu. Vejce rozklepneme a žloutky vmícháme do bešamelové hmoty.

Bílky vyšleháme na pevný sníh. Krabí bešamelovou směs dochutíme solí, mletým pepřem a dobře promícháme. Nakonec do ní zlehka vmícháme tuhý sníh z bílků.

Zapékací mističky vymažeme máslem, vysypeme strouhankou a naplníme. Dáme je na plech a pečeme asi 10 - 15 minut. Nákyp zvětší objem a musí mít zlatavý povrch. Podáváme za tepla.