Pražma na zelenině
Doba přípravy: 60 minut
1 porce asi 2 230 kJ/ 532 kcal
4 porce
- 1 mrkev
- 1 celer
- 1 petržel
- sůl
- 4 pražmy (po 350 g)
- 1 svazeček zelené petrželky
- 2 lžičky mleté červené papriky
- špetka muškátového oříšku
- mletý černý pepř
- 4 rajčata
- 1 cibule
- 3 lžíce černých oliv
- 50 ml olivového oleje
Kořenovou zeleninu očistíme a omyjeme. Mrkev a celer nakrájíme na nudličky, petržel na kolečka. Pekáček důkladně vyložíme pečícím papírem a zeleninu do něj nasypeme.
Zelenou petrželku omyjeme. Vykuchanou rybu omyjeme a osušíme. Do kůže prořízneme od páteře k břichu několik svislých zářezů. Břišní dutinu lehce vytřeme solí a vyplníme petrželkou.
Naplněnou rybu položíme do pekáčku na zeleninu. Osolíme je a posypeme mletou paprikou, muškátovým oříškem, solí a pepřem. Rajčata krátce spaříme ve vroucí osolené vodě.
Rajčata oloupeme a nakrájíme na malé kousky, olivy přepůlíme, cibuli nakrájíme nadrobno a vše společně orestujeme na olivovém oleji. Rybu podáváme s bramborami a zeleninou.