O luštěninách

Cizrna

Cizrně se také říká římský hrách. Je to jedna z nejkvalitnějších luštěnin, doporučuje se pro děti a těhotné ženy. Snižuje hladinu cholesterolu a tím pomáhá předcházet srdečním a cévním onemocněním. Obsahuje také velké množství vitaminu B15, který pomáhá zmírnit projevy stárnutí. Připravit ji lze...

—————