Kuřecí prsa s estragonem, šunkou a brokolicí

 

Doba přípravy: 35 minut

4 porce 

  • 4 plátky z kuřecích prsou po 150 g
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 červená cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 4 žampiony, nakrájené nadrobno
  • 100 až 150 g sušené šunky
  • 200 ml bílého suchého vína
  • 1 - 2 lžičky škrobové moučky (maizeny)
  • 1/2 lžičky sušeného estragonu
  • citronová šťáva na dochucení
  • čerstvá bazalka na ozdobu
  • 1 hlávka brokolice k podávání
  • vařené brambory k podávání

 

Plátky masa omyjeme, osušíme a z obou stran osolíme a opepříme. Brokolici rozebereme na růžičky a omyjeme. V pánvi rozpálíme olej a maso zprudka opečeme po obou stranách. Vyjmeme a uchováme stranou přikryté. Do pánve vsypeme nakrájenou cibuli a česnek. Osmahneme a necháme zesklovatět a přidáme očištěné, nadrobno nakrájené žampiony, šunku a opékáme, dokud se neodpaří voda, kterou houby pustily.

Ve víně rozmícháme škrob a přilijeme do pánve a dochutíme solí, pepřeme a estragonem. Promícháme a  necháme přejít varem, stačí tak 2 minuty, popřípadě přilijeme trochu vody nebo vývaru. Brokolici uvaříme v osolené vodě takzvaně na skus. Kuřecí plátky vrátíme do pánve a společně krátce prohřejeme. Podle potřeby dotáhneme chuť citronovou šťávou a podáváme s vařenou brokolicí a bramborem. Maso přelité šťávou posypeme čerstvou bazalkou.

 

Tip: skvělá lehká večeře