Kuřecí prsíčka plněná sýrovou nádivkou
Doba přípravy: 50 minut
1 porce asi 737 kcal/ 3 089 kJ
4 porce
- 4 kuřecí prsa po 150 g
- sůl
- pepř
- 200 g lučiny
- 1/2 svazku bazalky
- 1 lžíce drceného zeleného pepře
- asi 50 ml smetany
- 40 ml oleje
- 400 g mrkve
- 1 lžička mouky
- 300 g mražených fazolek
- 3 lžíce másla
- 200 ml zeleninového vývaru
- špetka muškátu
- 2 lžíce kerblíku
Do kuřecích prsou z jedné strany vyřízneme hlubokou kapsu. Pak maso lehce na povrchu i uvnitř osolíme a opepříme. Lístky bazalky otrháme a usekáme je nadrobno. Lučinu vyšleháme, ochutíme bazalkou a drceným zeleným pepřem a zředíme mlékem nebo smetanou. Sýrový krém dáme do cukrářského sáčku a připravená prsíčka jím naplníme.
Naplněné maso po obou stranách asi 5 minut opékáme. Po opečení necháme v teple "dojít". Výpek zaprášíme moukou, zpěníme ji, zalijeme zbylou smetanou a povaříme. Podle chuti osolíme.
Mezitím nakrájíme mrkev na špalíčky. Fazolky necháme rozmrazit. Máslo promícháme s vývarem, přidáme mrkev (později i fazolky) a přivedeme k varu. Když je zelenina křehká, ochutíme ji solí, mletým pepřem a trochou strouhaného muškátového oříšku
Zeleninu s plněnými prsíčky upravíme na talíře, přelijeme omáčkou a posypeme kerblíkem.