Bujabéza z pangase
Doba přípravy: 40 minut
1 porce asi 320 kcal/ 1 341 kJ
4 porce
- 4 brambory
- 2 mrkve
- 2 stonky řapíkatého celeru
- 1 malý fenykl
- 4 filety pangase
- 2 lžíce olivového oleje
- 4 lžíce rajčatového protlaku
- sůl
- mletý černý pepř
- na špičku nože šafránu
- 4 bagetky
- 2 stroužky česneku
- 3 jarní cibulky
- celerová nať na ozdobení
Brambory a mrkev oloupeme, řapíkatý celer a fenykl očistíme a omyjeme. Brambory, mrkev a celer nakrájíme na dlouhé nudličky, fenykl na tenké plátky.
Rybí filety vykostíme, opláchneme a dvakrát podélně nařízneme. Z proužků masa spleteme copánky, které na konci spíchneme párátkem.
V hrnci rozpálíme olej a lehce na něm osmahneme nakrájenou zeleninu. Přidáme brambory, protlak a zalijeme litrem vody. Ochutíme solí, pepřem, šafránem a vaříme asi 8 minut doměkka. Pak vložíme do polévky rybí copánky a na mírném plameni povaříme další 3 - 4 minuty.
Bagetky nakrájíme na šikmé plátky a krátce je opečeme na plechu ve vyhřáté troubě. Česnek oloupeme a plátky bagetek potřeme. Jarní cibulku očistíme a nasekáme najemno. Bujabézu rozdělíme do talířů, posypeme jarní cibulkou a ozdobíme kouskem celerové natě. Podáváme s opečenou česnekovou bagetkou.