Filety ze pstruha obalené v cuketě
Doba přípravy: 45 minut
1 porce 2 204 kJ/ 526 kcal
4 porce
- 4 pstruzi nebo 8 filetů
- mletý bílý pepř
- sůl
- šťáva ze 2 citronů
- 4 středně velké cukety
- 1 - 2 vejce
- 3 lžíce olivového oleje
Na pěnu:
- 2 šalotky
- 80 g másla
- 200 ml rybího vývaru
- 200 ml bílého vína
- 100 ml smetany
- 100 ml mléka
- 120 g keříčkových rajčátek a petrželka na ozdobení
Rybí filety osolíme, opepříme a pokapeme citronovou šťávou. Plátky cuket blanšírujeme minutu ve vroucí vodě, pak je prudce zchladíme a osušíme v ubrousku.
Osušené plátky cuket rozložíme na vál a důkladně je potřeme rozkvedlaným vejcem. Potom každé filátko ze pstruha pevně zabalíme do připravených plátků cukety.
V pánvi rozpálíme olej a zabalené filety v něm opečeme z každé strany po dobu 4 až 5 minut. Poté je vyjmeme. Mezitím si očistíme šalotku a nadrobno ji nakrájíme.
Na másle orestujeme šalotku, poté ji zalijeme vývarem a vínem. Tekutinu svaříme na polovinu, vmícháme smetanu a mléko a rozmixujeme. Pak s ní přelijeme filety.