Kuře s oreganem a citronem *****, dietní
4 porce
- 4 kuřecí prsíčka
- 2 lžičky sušeného oregana
- sůl a čerstvě mletý pepř
- 2 lžíce olivového oleje
- 600 g brambor
- 1 svazek šalotky
- 125 ml kuřecího vývaru
- 75 ml citronové šťávy
- 2 nasekané snítky oregana
Kuře okořeníme sušeným oreganem, osolíme, opepříme. Brambory nakrájíme na půlcentimetrové plátky, šalotku oloupeme a rozpůlíme.
Na velké pánvi rozehřejeme olej. Vložíme kuře, brambory a šalotku a prudce 2 - 3 minuty opékáme. Vlijeme vývar, přikryjeme pokličkou a na mírném ohni vaříme 10 - 15 minut, dokud není kuře hotové.
Přidáme citronovou šťávu a čerstvé oregano. Vaříme další 3 minuty. Ihned podáváme.