Špenátová polévka

 

1 porce                                                                        

1380 kJ/ 331 kcal 

  • 100 g mraženého špenátu
  • 1 kostka hovězího vývaru
  • 10 g oleje
  • sůl, pepř
  • muškátový oříšek
  • 1 vejce
  • 20 g strouhaného 30% eidamu
  • 20 g veky

 

Do vařící vody dáme špenát a masovou kostku, přidáme mletý pepř, špetku strouhaného muškátového oříšku a olej. Pak vmícháme rozšlehané vejce. Vaříme jen mírně a krátce za stálého míchání. Nakonec přidáme strouhaný sýr a podáváme s krajíčky veky opečené v toasteru.