Plátky

Středomořská kuřecí prsa

 

4 porce

  • 1 kg kuřecích prsou
  • 1 cibule
  • 8 stroužků česneku
  • 2 červené papriky
  • 4  lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce bylinkového oleje
  • 1 plechovka sterilovaných oloupaných rajčat
  • několik vypeckovaných oliv
  • sůl a pepř
  • po špetce sušeného tymiánu a rozmarýnu
  • 150 ml červeného vína
  • hrubě mletý barevný pepř

Česnek a cibuli oloupeme a nadrobno posekáme. Papriku očistíme, odstraníme semeníky, opláchneme a nakrájíme na kostičky. V pánvi rozehřejeme bylinkový olej a osmahneme na něm cibuli s česnekem. Přidáme kostičky papriky, rajčata i s nálevem a přilijeme červené víno. Rajčata podle potřeby překrájíme na menší kousky. Okořeníme špetkou sušeného rozmarýnu a tymiánu, osolíme, opepříme a omáčku krátce za občasného promíchání povaříme.

Kuřecí prsa omyjeme a osušíme. V teflonové pánvi rozehřejeme olivový olej, kuřecí maso na něm zprudka ze všech stran dozlatova opečeme, osolíme, opepříme, podlijeme několika lžícemi vřelé vody nebo vývaru a krátce podusíme.

Vypeckované olivy nakrájíme na kolečka, vmícháme je do omáčky a podle potřeby omáčku znovu prohřejeme. Opečená a podušená kuřecí prsíčka nakrájíme ostrým nožem na plátky, přelijeme omáčkou a podáváme s těstovinami, bramborami, rýží nebo noky.

—————